“20岁的年纪,60岁的颈椎”。如今,颈椎病早已不是中老年人的专属,越来越多的年轻人也饱受颈椎病的困扰。特别是需要长时间久坐的“天选打工人”......
最近,有网友晒出在上海六院的这一幕:
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图片已获 小红书网友@户外小Z 授权
从图片上看,大家排排坐、吊脖子,还有魔幻的红光……
搞笑的一幕,被该网友记录了下来,并提出了疑问——“上海六院这是在做什么项目”?没想到一经发出,在网络上引起热议!
许多网友为其答疑解惑,表示:“我做过!治好了颈椎病”“这是颈椎牵引,我同事天天在单位吊着”。
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还有网友从图上找到了亮点 :
看评论区小侬意外发现,居然有很多年轻人都跑去医院“吊脖子”过......
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图片已获 小红书网友@咸鱼雪雪向前冲 授权
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图片已获 小红书网友@张寒一 授权
还有网友看得也心动了,纷纷@好友 结伴去“上吊”。
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小侬搜索发现,颈椎牵引属于一种物理治疗的方法,通过1个牵引带绑在患者头上,然后给予一定的力量进行牵拉。
一般采用颈椎牵引治疗,解除颈部肌肉痉挛,松解软组织粘连,改善或恢复颈椎的正常生理曲度。旨在通过拉伸颈椎的方式缓解颈部疼痛和不适。
那么要去做颈椎牵引,究竟该挂六院的哪个门诊?
原来是上海六院的康复科,如果你有以下这些症状,可能就得去医院看看你的颈椎啦。
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上海市第六人民医院康复医学科:以骨科疾病的康复为特色,以“疾病的全程康复”为目标,努力完善疾病的早期、中期和后期的各阶段康复,努力把手术相关的康复提前到术前,以减少残障、促进患者功能最大程度恢复为己任。诊治范围包括颈腰椎病等脊柱疾病等......
除了现场挂号外,更快捷的方式其实是在线预约,微信搜索“上海市第六人民医院门诊部”,预约“康复医学科”门诊。
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颈椎病专病门诊时间:周一、周三全天;普通门诊、治疗时间:周一~周五:8:00—16:30结束;周六:8:00—11:45结束,13:00—16:45结束 。
除了上海六院有颈椎病治疗外,一些社区的卫生中心,也有类似康复治疗。
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图 @徐汇区康健街道社区卫生服务中心
需要注意的是,并不是每个人都适合“吊脖子”哦。
医生指出:并不是所有的颈椎疾病都适合牵引,颈椎牵引治疗需要在医生的指导下进行,医生要先对病人进行评估,确定是属于适合的类型,才会建议牵引治疗。
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图 @上海市第六人民医院康复医学科
医生也表示,颈椎病是慢性病变,很多患者在进行单次物理治疗后,症状会有一定程度的改善。但若想取得长期疗效,需要数个疗程。
随着生活方式的改变,近年来颈椎病发病年龄呈年轻化趋势,颈椎病的发生与患者职业紧密相关,如会计、办公室人员、打字员、抄写者等,发病率明显高于其他人群;长时间用笔记本电脑、低头玩手机人群的发病率也高于其他人群。
又忍不住向大家推荐这套《青年颈椎健身操》了。
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希望大家都能保护好自己的颈椎,千万别走到“上吊”那一步啊。 |