西藏有两个嘎玛沟，一个位于珠峰东坡，景色恢宏，被誉为“世界十大景观之一”。另一个位于昌都，原始质朴，适合小众旅行爱好者。这里有雪山、草甸、青稞田等自然风光，还有民族手工业和寺庙文化，其中嘎玛寺融合了汉、藏、纳西三种建筑风格。

明明都叫嘎玛沟，西藏昌都市这个嘎玛沟真是“藏在深闺”的小众旅行目的地！

很多户外爱好者可能会知道西藏有一个叫嘎玛沟的地方，它位于珠穆朗玛峰的东坡。这条山谷峡谷陡峭、森林葱郁、春夏高山杜鹃妖娆、高山融雪汇集成了清澈的流水，在这里能看到世界第一高峰珠穆朗玛峰以及第五高峰马卡鲁峰，景色恢宏大气，以致于被曾经的美国高山研究所所长泰勒博士和美国生态研究中心主任坎贝尔博士合著的《西藏纪实》一书中称嘎玛沟为“世界十大景观之一”。

珠峰东坡嘎玛沟

但是大家知道吗？在西藏还有一个叫嘎玛沟的地方，因为珠峰脚下日喀则的嘎玛沟太过著名，以致昌都的嘎玛沟如圆月下的星星，不过星星也有着独属于自己的光亮。

昌都嘎玛沟

出昌都往江达县城方向行驶50公里左右，左转过桥便进入了昌都市卡若区的嘎玛沟景区范围，之后行驶20公里左右即可抵达嘎玛沟景区核心区域。这里有雪山、草甸、青稞田、溪流等等，一幅幅田园画卷不断的展现在人们的眼前，是317国道旁一道靓丽的风景线。

相较于日喀则的嘎玛沟，现在的昌都嘎玛沟还属于景区刚刚开发开放的阶段，原始质朴、原滋原味，特别适合小众线路旅行爱好者。

除了自然风景，这里还是昌都民族手工业的聚集地，聚集了大量的手艺人。如果你喜欢人文风景的话，这里还有一处寺庙，名为嘎玛寺。

嘎玛沟附近几个村落，是个顶个的“匠人之乡”，当地的村民几代都从事着传统的手工艺制造业。他们用传统的手工技法绘制著名的唐卡、制作各种材料的佛像以及生产、生活用品。其中最值得一提的是，这里的嘎玛嘎赤画派唐卡注重抒情写意，融入了藏、汉、印三种画技法，已获得国家非遗称号。

这里的嘎玛寺有着800多年的历史，当时的内地是南宋时期。这座寺庙是藏传佛教之一噶举派（当时此派祖师玛尔巴、米拉日巴等人修法时都着白布，因此有白教的称呼）的祖寺。

在这座寺庙内我们除了可以详细了解噶举派的历史传承外，还会对它的建筑方式好奇不已。藏区的很多寺庙都融合了各个民族的建筑风格，或者是尼泊尔工匠主导、或者是汉地工匠主导，再或者是藏地本土工匠主导，而在嘎玛寺我们会明显地感受到它有着3种风格，分别是汉族、藏族和纳西族。为什么这么说呢？这从寺庙的房檐上便能看出来。大殿屋檐正中是藏族工匠设计建造的狮爪型飞檐，左边是汉族工匠建造的龙须型飞檐，右边是纳西族工匠建造的象鼻型飞檐，造型各异，但都生动有趣。

嘎玛寺

2024年5月20日，昌都市嘎玛沟风景区迎来景区开发后的首批游客。

作为317国道上新兴的旅游线路、旅游景点，昌都嘎玛沟景区拥有传承千年的藏艺精粹，赓续千年的藏韵瑰宝在此扎根，当你踏入嘎玛沟，就仿佛穿越了时光的隧道，置身于远古的传说之中，每一块石头都诉说着古老的传奇，每一寸土地都沁透了历史的沧桑。在这里，格萨尔王的故事和奇山异石的传说形成亘古流传的神话体系，嘎玛寺的壁画和建筑叙说民族“三交”的渊源历史，雅逸清丽的嘎玛嘎赤唐卡、漆画、金属锻造技艺和匠人群落体现着传承有序的匠艺精神，丰富的“非遗”、厚重的历史和缤纷的艺术，为嘎玛沟凝聚了人杰地灵的千年文脉。

2024年昌都嘎玛沟景区长三角专题推介会将于6月20日在上海举办，我们将持续跟进这次推介活动向上海和长三角市民展示这个藏在深闺中的美丽西藏景区。